شهریور ۲۸, ۱۳۹۸
خجالت-و-کمرویی

چطور بر خجالت و کمرویی خود غلبه کنیم ؟

خجالت و کمرویی چیست؟ روان‌شناسان هنوز نتوانسته‌اند تعریف مشخص و واحدی برای خجالت و کمرویی ارائه دهند. زیرا خجالت نوعی حالت درونی و ذهنی است که برای هر شخصی به […]
مرداد ۱۵, ۱۳۹۸
اعتماد-به-نفس-در-سخنرانی

روش‌های افزایش اعتماد به نفس در سخنرانی

  اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس یک حالت ذهنی و درونی در هر شخص است که به او می‌گوید توانایی انجام چه کاری را دارد. در واقع تجربه‌های […]
دوره رایگان